เคล็ดลับการดูแลผิวในหน้าหนาว

เคล็ดลับการดูแลผิวในหน้าหนาว

 

 

 

เคล็ดลับดูแลผิวสวยแบบประหยัด นี่แหล่ะสวยแบบสาวยุคใหม่

 

  1. เริ่มจากการอาบน้ำด้วยครมอาบน้ำที่มีส่วนผสมของกลีเซอรีน
    ซึ่งจะช่วยล็อกความชุ่มชื้นเอาไว้บนผิว ถ้าปกติคุณใช้สบู่ก้อนในการอาบน้ำ ก็ให้หยุดวะในช่วงนี้ เนื้องจากสบู่ก้อนส่วนใหญ่มักจะมีส่วนผสมของสารทำความสะอาดที่ออกฤทธิ์แรง ซึ่งอาจสร้างความระคายเคืองให้ผิวที่แห้งอยู่ได้
  2. หาสครับสำหรับขัดผิวกายมาใช้
    นี่อาจจะฟังดูเหมือนจะยิ่งทำให้ผิวแห้งเข้าไปใหญ่แต่จริงๆแล้ว การใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวจะช่วยขจัดเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วออกไป เผยให้เห็นผิวใหม่ที่ดูสดใสกว่า แถมยังช่วยให้ครีมทาตัวซึมซาบเข้าไปในผิวได้ดียิ่งขึ้นด้วย
  3. ถ้าคุณใช้ครีมทาตัวที่มีเนื้อเข้มข้นแล้ว
    ยังไม่ช่วยให้ผิวแห้งๆ ดูดีขึ้นได้ ก็มองหาครีมทาตัวขวดใหม่ที่ระบุบนขวดว่า “Ultra Rich”ซึ่งมักจะมีส่วนผสมที่ช่วยเสริมชั้นปกป้องให้ผิวได้ ซึ่งจะช่วยตรึงความชุ่มชื้นเอาไว้ในผิวได้นานกว่า จนคุณอาจไม่ต้องเติมโลชั่นลงบนผิวบ่อยๆ

 

 

 

 

 

ดูแลสีบันไดบ้านให้สวยสด

ดูแลสีบันไดบ้านให้สวยสด

บันไดไม้เพนต์สีนั้นควรใส่ใจดูแลรักษาเพราะรอยขีดข่วนและสีที่ซีดจางลงจะ ทำให้บันไดดูเก่าได้จากการใช้งานและการทำความสะอาดที่ไม่ถูกวิธี

ควรปัดฝุ่นและกวาดบันไดทุกๆ 3-4 วันเพื่อไม่ให้ฝุ่นละอองเข้าไปจับตัวอยู่ในเนื้อไม้
ทุกๆ สัปดาห์ควรถูบันไดด้วยน้ำผสมน้ำส้มสายชูในอัตราส่วนครึ่งต่อครึ่งโดยใช้ผ้านุ่มๆขัดคราบสกปรกออกด้วย

เช็ดฝุ่นออกจากขอบบันไดราวบันได และซอกมุมเล็กๆ ให้ทั่วอย่างน้อยเดือนละครั้งโดยใช้ผ้าชุบน้ำหมาดๆ เช็ด

ถ้ามีคราบฝึงลึกให้กดผ้าลงบนรอยเปื้นค้างไว้สักพักแล้วค่อยๆ ขัดคราบให้หลุดออก

เมื่อคุณหมั่นทำความสะอาดบันไดเพียงเท่านี้ก็ดูสวยชวนมองสีไม้ไม่หลุดลอกแล้ว

ขอบคุณ womencandid.com

มอบกระเช้าสิ้นปี ระวังเชื้อร้ายทำสิ้นใจ

มอบกระเช้าสิ้นปี ระวังเชื้อร้ายทำสิ้นใจ

ระวังภัยสุขภาพ แฝงกระเช้าปีใหม่ พบวิธีเลือกของที่ปลอดภัย และข้อกำหนดควรรู้เอาผิดผู้จำหน่ายมักง่าย ลดเสี่ยงซวยรับเชื้อร้าย ตายได้ใน 3 วัน 6 วัน !!!
เวลาผ่านไป ไวเหมือนโกหก อีกไม่กี่สิบวันก็จะถึงสิ้นปีและเริ่มต้นศักราชใหม่ ซึ่งเป็นประจำทุกปี ในช่วงรอยต่อปีเก่า-ใหม่ ปลายธันวา ต้นมกรา คนจำนวนไม่น้อยจับจ่ายของขวัญปีใหม่ โดยเฉพาะ “กระเช้าปีใหม่” ที่จุของขวัญอยู่หลายชิ้น ทั้งรูปแบบของกิน ของใช้ มีให้เลือกหลายแบบ หลายราคา แต่ถ้าดูไม่ดี อาจได้กระเช้าไม่มีคุณภาพ เมื่อถึงมือคนรับ เขาก็อาจเกิดความรู้สึกไม่พอใจอยู่ลึกๆ

นอกจากความรู้สึกไม่พึงพอใจ ของในกระเช้าด้อยคุณภาพอาจเป็นอันตรายร้ายแรงต่อสุขภาพได้ เหตุนี้ “กรมอนามัย” จึงเตือนให้ระวัง “การปนเปื้อนเชื้อจุลินทรีย์” ในอาหาร ส่งผลให้เกิด “การเปลี่ยนแปลง สี กลิ่น รส และคุณค่าอาหาร” โดยเฉพาะ “เชื้อโบทูลินัม” ซึ่งเป็นพิษต่อระบบประสาทอย่างรุนแรง

หากได้รับพิษจากเชื้อโบทูลินัม ภายในระยะเวลา 2-4 ชั่วโมง จะทำให้มีอาการคลื่นไส้ อาเจียน กล้ามเนื้อเป็นอัมพาต สายตาพร่ามัวมองเห็นภาพซ้อน ซึม ง่วง กลืนอาหารไม่สะดวก ลิ้นและคออักเสบเพราะกลืนน้ำลายไม่ได้ อีกทั้งกล้ามเนื้อต้นคออ่อนแรงจนยกหัวไหล่ไม่ขึ้น

ทั้งนี้ในรายที่มีอาการรุนแรงมากๆ มักเสียชีวิตด้วยระบบหายใจล้มเหลว และหัวใจหยุดเต้นฉับพลันภายใน 3-6 วัน

ทว่า ไม่อยากเอาสุขภาพไปเสี่ยง ควรเลือกซื้อผลิตภัณฑ์มาจัดกระเช้าด้วยตนเอง อย่างน้อยก็เพื่อความมั่นใจว่า ของที่เลือกมีคุณภาพดี เช่น เครื่องกระป๋องไม่บวมบุบบู้บี้ ไม่มีสนิม ไร้รอยรั่ว ที่อาจทำให้เกิดเชื้อจุลินทรีย์ภายในกระป๋องได้

หรือหากต้องซื้อกระเช้าปีใหม่สำเร็จรูป ต้องเลือกที่มีการแสดงฉลากถูกต้องและชัดเจนเป็นวิธีที่ดีที่สุด เนื่องจากตามกฎหมาย อย. ได้ออกประกาศกระทรวงสาธารณสุข เรื่องการแสดงฉลากของอาหารจัดรวมในภาชนะ มีข้อกำหนดดังนี้…

กระเช้าของขวัญที่มีผลิตภัณฑ์อาหารจัดรวมอยู่ในภาชนะเดียวกัน โดยมีการหุ้มห่อ ไม่ว่าจะเป็น กระเช้า ตะกร้า กล่อง ถุง หรือภาชนะใดๆ ต้องแสดงข้อความภาษาไทยที่เห็นได้ชัดเจน อ่านได้ง่าย และข้อความต้องแสดงรายละเอียด ได้แก่ ชื่อหรือประเภทหรือชนิดของอาหารแต่ละรายการที่บรรจุในกระเช้า วันเดือนปีที่หมดอายุหรือควรบริโภคก่อนของอาหารที่จัดรวมในภาชนะบรรจุ

หากผู้บริโภคพบเห็นการจำหน่ายกระเช้าปีใหม่ใส่ผลิตภัณฑ์หมดอายุ หรือไม่มีการแสดงฉลากตามข้อกำหนด สามารถร้องเรียนได้ที่ สายด่วน อย. 1556 กรณีที่พบผู้จำหน่ายนำผลิตภัณฑ์อาหารหมดอายุมาจัดกระเช้า และผลการตรวจวิเคราะห์คุณภาพพบสิ่งที่น่าเป็นอันตรายต่อสุขภาพ หรือมีการปนเปื้อนวัตถุอันตราย จะเข้าข่ายเป็นอาหารไม่บริสุทธิ์มีโทษจำคุกไม่เกิน 2 ปีหรือปรับไม่เกิน 2 หมื่นบาท หรือทั้งจำทั้งปรับ และหากพบว่าผลิตภัณฑ์อาหารแสดงฉลากไม่ถูกต้อง เช่น ไม่แสดงรายการผลิตภัณฑ์ ไม่ระบุวันหมดอายุหรือควรบริโภคก่อนจะมีโทษปรับไม่เกิน 3 หมื่นบาท

แม้การเลือกซื้อกระเช้าปีใหม่ที่จัดสำเร็จรูปจะสะดวกและรวดเร็ว แต่ผู้ซื้ออาจไม่สามารถตรวจสภาพสิ่งของด้านในได้ชัดเจน ดังนั้น เพื่อความมั่นใจ ควรเลือกของทุกชิ้นด้วยตนเองก่อนส่งจัดกระเช้า หรือทำเองทุกขั้นตอนจะปลอดภัยที่สุด.

ทีมเดลินิวส์ออนไลน์
takecareDD@gmail.com

วิธีกำจัดเห็บ หมัด สุนัข

วิธีกำจัดเห็บ หมัด สุนัข

 
บ้านไหนที่เลี้ยงสุนัข และกำลังหาวิธีกำจัดเห็บ หมัด ให้สุนัข มีวิธีมาบอก…

วิธีแรก คือ

เอาเม็ดน้อยหน่ามาตำให้แตก แล้วนำมาแช่ในแอลกอฮอล์ ทิ้งไว้สักครู่ นำมาชโลมบนตัวสุนัขหลังอาบน้ำเสร็จ แล้วเช็ดตัวให้แห้ง เป่าขนให้แห้งตามปกติ จะพบว่าเห็บหมัดทั้งหลายหายไปหมด

อีกวิธี คือ

ให้เอาน้ำมันเครื่องรถที่ใช้แล้วมาชโลมทาขนของสุนัขทิ้งไว้ 8-10 ชั่วโมง หรือถ้ามีตัวหมัดมากจะทิ้งไว้ทั้งวันทั้งคืนก็ได้ เสร็จแล้วนำสุนัขมาอาบน้ำฟอกสบู่เช็ดตัวให้แห้ง เท่านี้ก็จะไม่มีตัวหมัดหลงเหลือ รวมทั้งสุนัขก็ไม่เป็นอันตรายจากน้ำมันเครื่องที่ชโลมไว้ด้วย

ใครที่อยากให้เห็บ หมัดสุนัขหมดไป ลองนำวิธีที่แนะนำไปปฏิบัติตามกันได้.

ขอบคุณ : womencandid.com

ความดันต่ำไม่ใช่โรค

ความดันต่ำไม่ใช่โรค

“คุณหมอคะ ดิฉันมีอาการเวียนศีรษะหน้ามืดบ่อยๆ ไม่ทราบว่าใช่เป็นโรคความดันต่ำหรือเปล่าคะ” หญิงสาววัย ๓o เศษเอ่ยขึ้น

     “ส่วนมากจะมีอาการตอนไหน หรือขณะทำอะไรครับ” หมอซัก

     “มักจะเป็นอยู่วูบเดียวตอนลุกขึ้นนั่งหรือลุกขึ้นยืน พอตั้งหลักได้สักครู่ก็หาย แล้วก็ทำอะไรได้ปกติทุกอย่าง”

หลังจากซักถามอาการต่างๆ ตรวจร่างกาย พร้อมทั้งวัดความดันเลือดเสร็จ คุณหมอก็บอกกล่าวกับคนไข้ว่า “เท่าที่ตรวจดูก็ไม่พบโรคอะไร นอกจากความดันเลือดของคุณอยู่ในเกณฑ์ที่ต่ำกว่าคนปกติทั่วไปเล็กน้อย”

     “คุณหมอหมายความว่าดิฉันเป็นโรคความดันต่ำอย่างที่ดิฉันสงสัยตั้งแต่แรกใช่มั้ยคะ” หญิงสาวแสดงท่าวิตกกังวล
 “ได้ยินมาว่า โรคนี้เป็นแล้วไม่หายขาด ไม่ทราบว่าจะมีอันตรายมากมั้ยคะ”

           “ก่อนอื่นหมอขอรับรองว่า คุณมิได้เป็นโรคอะไรเลยทั้งสิ้น ความดันของคุณวัดได้ตัวบน 100 ตัวล่าง 60 อาจต่ำกว่าคนในวัยเดียวกันที่ตัวบนประมาณ 120 ตัวล่าง 70-80 แม้ว่าความดันเลือดของคุณจะมีค่าเท่านี้ ก็มิได้หมายความว่าคุณเป็นโรค”

เพื่อนบ้านดิฉันคนหนึ่งมีอาการคล้ายกัน หมอที่โรงพยาบาลตรวจแล้วบอกว่าเป็นโรคความดันต่ำ ทำไมคุณหมอจึงบอกว่าดิฉันไม่ได้เป็นโรคนี้ล่ะคะ” หญิงสาวชักฉงน

          “จริงๆแล้วค่าความดันเลือดของคนแต่ละคนจะมีค่าเฉพาะของตัวเอง ซึ่งอาจแตกต่างจากคนอื่นๆได้ ตราบเท่าที่ไม่สูงเกินเกณฑ์ปกติ ในผู้ใหญ่ตัวบนให้ได้ถึง 140 ตัวล่างได้ถึง 90 ถ้ามีค่าเกินกว่านี้ก็ถือว่าเป็นความดันสูง” คุณหมออธิบาย

          “ส่วนขั้นต่ำนั้นไม่มีเกณฑ์ตายตัว ขอเพียงแต่ให้ช่วงต่างของความดันตัวบนกับตัวล่างมีค่าเกินกว่า ๓o ขึ้นไป ก็ถือว่าเป็นความดันเลือดที่ปกติ อย่างของคุณตัวบน 100 ตัวล่าง 60 มีช่วงต่างอยู่ 40 ก็ถือว่าปกติ แต่ถ้าคนที่เสียเลือดรุนแรงถึงขั้นช็อก ช่วงต่างของความดันจะลดลง เช่น ตัวบน 90 ตัวล่าง 70 แบบนี้จึงจะถือว่าอันตราย”

     “คุณหมอคิดว่าความดันของดิฉันแม้จะต่ำกว่าคนอื่นบ้าง ก็ยังถือว่าเป็นปกติของดิฉันใช่มั้ยคะ” หญิงสาวซัก “แล้วดิฉันต้องกินยาอะไรเพื่อเพิ่มความดันหรือไม่คะ”

          “เมื่อคุณไม่ได้เป็นโรคอะไร จะกินยาไปทำไมเล่าครับ” คุณหมอตอบ “ความดันสูงสิจึงจะถือว่าเป็นโรคเรื้อรังและอันตราย ต้องกินยาและรักษาตัวไปตลอดชีวิต ส่วนความดันต่ำแบบของคุณนี้ไม่ถือว่าเป็นโรคและจะไม่มีอันตรายทั้งสิ้น เพียงแต่บางครั้งอดนอน หรือร่างกายพักผ่อนไม่เพียงพอ ก็อาจทำให้มีอาการหน้ามืดได้บ้างเป็นครั้งคราว วิธีป้องกันก็คือหมั่นพักผ่อนนอนหลับให้เพียงพอ และออกกำลังกายสม่ำเสมอ อาการต่างๆก็จะหายไปได้ โดยที่ความดันของคุณอาจยังคงมีค่าเท่าเดิมต่อไปก็ได้”

    “เห็นเพื่อนบ้านของดิฉันแนะนำให้ดื่มเบียร์รักษาโรคความดันต่ำ คุณหมอว่าดีมั้ยคะ”

         “ความเชื่ออันนี้เห็นว่าจะมีประโยชน์ไม่คุ้มโทษ เดี๋ยวติดเบียร์จะยิ่งเสียหายหนักไปอีก” คุณหมอตอบ

         “จริงๆแล้วคุณไม่ต้องทำอะไรเลย เพราะไม่ได้เป็นโรคอะไร คุณน่าจะดีใจเสียด้วยซ้ำว่า ความดันต่ำดีกว่าความดันสูง ในตำราแพทย์ระบุไว้ชัดเจนว่าคนที่มีความดันต่ำนั้นมักจะมีอายุยืน”

ที่มา … หมอชาวบ้าน

 

 

วิธีซ่อมลิปสติก ที่หักออกจากแท่ง

วิธีซ่อมลิปสติก ที่หักออกจากแท่ง

อุปกรณ์

ลิปสติก, ไฟแช็ค, ตู้เย็น

วิธีทำ

นำชิ้นส่วนลิปสติกที่หัก ไปแช่ช่องแข็ง ทิ้งไว้สักครู่
นำออกจากช่องแข็ง ใช้ไฟลนตรงโคนที่หัก จากนั้น นำใส่กลับที่ใส่ลิปสติก
นำไปแช่แข็ง ทั้งแท่ง ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที
นำลิปสติกที่หัก กลับมาใช้ได้เหมือนใหม่

ขอบคุณบทความจาก Sakid

ต้มไข่อย่างไร ให้อยู่ตรงกลางพอดี

ต้มไข่อย่างไร ให้อยู่ตรงกลางพอดี

 

 

 

วิธีทำ

 

  • ถ้าอยากจะต้มไข่ให้ไข่แดงอยู่ตรงกลาง ไม่ยากเลยค่ะ เวลาต้มให้หมั่นคน เพื่อให้ไข่แดงมีการกลับตัวอยู่เสมอ
  • พอต้มเสร็จผ่าออกมา ไข่แดงอยู่ตรงกลางแน่นอนค่ะ

ต้มไข่ครั้งหน้า ลองทำตามคำแนะนำ ที่สะกิดเอามาฝากดูนะคะ

ขอบคุณบทความจาก Sakid

 

 

วิธีเก็บไข่เค็มให้ได้นาน ๆ

วิธีเก็บไข่เค็มให้ได้นาน ๆ

บ้านไหนที่ชอบทานไข่เค็ม วันนี้์มีวิธีเก็บไข่เค็มต้มให้เก็บไว้ได้นาน ๆ แถมยังมีสีสวยมาบอก…

     ถ้าพูดถึงไข่เค็ม ทุกคนก็คงนึกถึงไข่เค็มไชยา เพราะจัดเป็นไข่เค็มที่มีชื่อเสียงที่สุด มีรสชาติเค็มนิดรสมันหน่อย ไม่เค็มจัดเหมือนไข่เค็มทั่วไป สามารถนำมาแปลงเป็นอาหารได้หลายอย่าง

 ไข่เค็มประเภทดิบที่ยังไม่เค็มจัดสามารถนำมาทอดเป็นไข่ดาว ส่วนที่เป็นไข่ขาวจะออกรสเค็มไม่มาก

 

     ไข่เค็มที่ต้มสุกแล้วก็จะนำไปทานกับข้าวต้มได้รสอร่อยทีเดียว

 

     วิธีเก็บไข่เค็มต้มให้ได้นาน ๆ ทำได้โดย ใส่สารส้มลงไปในน้ำที่ใช้ต้มไข่ อีกทั้งสารส้มจะทำให้สีของไข่ขาวสวยกว่าไข่ทั่วไปอีกด้วย 

 

     ถ้าอยากเก็บไข่เค็มต้มไว้ทานนาน ๆ นำวิธีที่แนะนำไปปฏิบัติตามกันได้.
ขอบคุณข้อมูลจาก ezythaicooking

 

 

 

 

 

 

กลิ่นกระเทียมติดปาก ทำไงดี

 

กลิ่นกระเทียมติดปากทำไงดี อาหารจานโปรดของเรามักจะมีกระเทียมเป็นส่วนประกอบด้วยเสมอ แต่ว่าวันนี้ต้องเดินทางไปพบลูกค้า ซึ่งหลายคนคงอาจเคยเจอสถานการณ์อย่างนี้กันมาบ้างแล้ว บ้างก็งัดวิธีแก้ไขปัญหาต่างๆกันไป แปรงฟัน บ้วนปาก กลั้วคอ ตามแต่จะนึกออก หรือบางคนก็งดอาหารที่มีส่วนประกอบของกระเทียมไปเลย(ขอบอกไว้ก่อนนะว่า เลิกกินกระเทียมแล้วจะเสียใจ เพราะกระเทียมมีประโยชน์มากมาย)

ยังมีอีกวิธีหนึ่งสำหรับการแก้ปัญหากลิ่นปากที่เกิดจากการกินกระเทียม จากเชฟอาหารฝรั่ง เขาบอกว่า

ก่อนออกจากร้านอาหารหรือภัตตาคาร ให้ตรงไปที่บาร์น้ำ หรือกระซิบบอกน้องที่เดินโต๊ะ ให้ช่วยหา มะนาวฝานชิ้นเล็กๆ จิ้มเกลือเอามาเคี้ยวก่อนกลับไปทำงาน น้ำมันจากเปลือกมะนาวกับเกลือ จะช่วยขจัดกลิ่นกระเทียม ได้ชะงัดนัก หรืออีกทางเลือกหนึ่งก็คือ ลองสั่ง “เทอกีล่า” มาจิบ เพราะมะนาวกับเกลือที่ขอบแก้วก็ช่วยได้เหมือนกัน

ขอบคุณข้อมูลจาก ezythaicooking

สูตรยาแก้“น้ำกัดเท้า”เวอร์ชั่นง่าย

เกร็ดความรู้ สูตรยาแก้“น้ำกัดเท้า”เวอร์ชั่นง่าย

จำต้องลุยน้ำออกเดินทาง แนะใช้ “วัตถุดิบก้นครัว” และ “สมุนไพรใกล้ตัว” ทำสูตรยา “แก้น้ำกัดเท้า” อย่างง่าย

น้ำท่วมขังหลายพื้นที่ ทำหลายคนกลายเป็นผู้ประสบภัย ใครที่ยังทำงาน หรือเดินทางเป็นประจำทุกวัน ต้องจำใจลุยออกมาอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ และส่วนใหญ่มักพบปัญหา “น้ำกัดเท้า” ตามมา อย่างไรก็ตาม ในภาวะที่หยูกยาก็ค่อนข้างหาลำบาก วันนี้ “เดลินิวส์ออนไลน์” มี “วัตถุดิบก้นครัว” พร้อม “สมุนไพรใกล้ตัว” มาแนะนำ ประยุกต์ใช้เป็นยา “แก้น้ำกัดเท้า” ได้ในช่วงวิกฤติ

โดยหลังฝ่าน้ำสกปรกกลับบ้าน ควรรีบล้างเท้าให้สะอาด ใช้ “น้ำส้มสายชู” ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำสะอาด 2 ลิตร แช่เท้า ก่อนล้างเท้าอีกรอบให้สะอาด เน้นซอกเล็บ-ง่ามนิ้ว แล้วเช็ดเท้าให้แห้ง วิธีนี้สามารถป้องกันน้ำกัดเท้าได้

แต่หากใครโดนเล่นงานเข้าให้แล้ว เพียงเก็บ “ใบพลู” มาล้างให้สะอาด ตำ แล้วพอกแผลน้ำกัดเท้า ก็จะบรรเทาอาการได้ เนื่องจาก “ใบพลู” มีน้ำมันหอมระเหย เรียกว่า Betel oil ช่วยบรรเทาอาการคัน และฆ่าเชื้อโรคบางชนิด.

ขอขอบคุณเนื้อหาข่าว คุณภาพดี โดย: หนังสือพิมพ์เดลินิวส์